Tudo sobre emagrecimento
Levantamento feito nos primeiros noventa dias por especialistas no Rio verificou que mais de 20% dos cariocas engordaram, em média, 3 quilos no isolamento
Pela primeira vez, o Colégio Americano de Medicina do Esporte trouxe dados separados por continente. Na América do Sul, a preocupação é perder peso
Após alerta do órgão americano FDA, a lorcasserina, já aprovada pela Anvisa, teve venda suspensa por laboratórios e virou assunto na comunidade médica
O preparador físico Jun Igarashi morreu em dezembro. A viúva Lu Igarashi encontrou na filosofia japonesa uma motivação para seguir em frente
Cleo Pires contrata Mayra Cardi por mais de 60 000 para emagrecer
PorBeira-Mar
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Aprovada pela Anvisa no fim do ano passado, a gastroplastia endoscópica diminui em até 70% o tamanho do órgão, sem cortes
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Considerada um dos melhores exercícios para ajudar no emagrecimento, ela é uma versão acelerada daquela andada no calçadão da praia
Batizada de bulletproof coffee, a mistura melhora os índices de colesterol e ainda aumenta a sensação de saciedade
Com respaldo científico, o método se torna um dos principais aliados no combate à obesidade
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Leia no blog do endocrinologista Fabiano Serfaty
Antes das revoluções agrícola, industrial e “digital” nós dispendíamos uma grande quantidade de energia/calorias buscando abrigo, água e comida. Passadas 350 gerações, no século XXI as barreiras para a prática de atividade física e exercícios são enormes. O sedentarismo é considerado a principal preocupação de saúde pública nos EUA, por ser a segunda maior causa […]
A chamada dieta HCG tem atraído cada vez mais adeptos no Brasil. Essa FAD DIET (dieta que promete grandes perdas de peso, mas sem uma base científica sólida que a sustente) tem sido impulsionada por testemunhos em redes sociais e por alguns profissionais da área de saúde. Saiba mais: O que é a dieta do HCG? […]
Depois de levar um fora do namorado, há dois anos, Yasmin Miranda, 25 anos, que hoje ostenta o título de Miss Búzios, passou a descontar no chocolate (era uma barra, e das grandes, por dia) a tristeza pelo fim do relacionamento. Resultado: 25 quilos a mais, que a fizeram pular do manequim 36 para o […]
Quem assiste ao programa É de Casa, no ar nas manhãs de sábado, na TV Globo, provavelmente já reparou na silhueta mais esguia da jornalista Patrícia Poeta. Com invejáveis 53 quilos, ela está 10 quilos mais magra, resultado de um processo de reeducação alimentar, com baixa ingestão de carboidrato, que começou no fim do ano […]
Apresentadora do programa É de Casa perdeu 10 quilos com processo de reeducação alimentar e se prepara para ensinar receitas light na internet
Atriz que deu à luz em setembro do ano passado engordou 14 quilos durante a gestação e já conseguiu emagrecer mais do que ganhou
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Se você é daquelas que não dispensam uma boa xícara de café preto ao acordar aí vai uma boa notícia. De acordo com um estudo espanhol, o consumo de cafeína pode ajudar na queima de calorias. Segundo o levantamento, o metabolismo das mulheres que ingerem duas xícaras de café antes da atividade física acelera consideravelmente […]
Todo mundo que vive em dieta sabe que a maçã, por ser rica em fibras, ajuda na digestão. Mas pesquisadores da Universidade do Estado de Washington, nos Estados Unidos, revelaram algo que ninguém sabia: a maçã verde é a melhor para quem quer perder peso. Segundo o estudo, em que analisaram sete variedades da fruta, […]
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