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Tudo sobre Crossfit

Iza
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Grátis: um roteiro com programas 0800 para curtir no fim de semana

Por Marcela Capobianco - Atualizado em 12 fev 2020, 13h58 - Publicado em 7 fev 2020, 11h07
De feira descolada a museu interativo, passando por show da cantora Iza, não faltam opções de lazer
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Cidade, Programe-se

Grátis: arena na Lagoa oferece crossfit, dança, ioga e corrida

Por Fernanda Thedim - Atualizado em 13 fev 2020, 11h54 - Publicado em 5 fev 2020, 12h43
O espaço, perto do Parque da Catacumba, é uma iniciativa da Unimed Rio. As atividades são gratuitas, mas os interessados têm que se inscrever previamente
A nova unidade na Rua Barão da Torre terá uma Smart Box, espaço para treinos funcionais
O deputado federal Pedro Paulo, que viu seu colesterol explodir na última campanha, faz jejum de até 16 horas e virou crossfiteiro
CROSS FIT
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Estudo compara índice de lesões do crossfit com outras atividades

Por Fernanda Thedim - Atualizado em 13 abr 2018, 13h22 - Publicado em 13 abr 2018, 09h20
De acordo com os resultados da pesquisa, são registrados três casos de lesão a cada 1 000 horas de treino com argolas, barras e burpees
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Do box à praia: treinos de Crossfit se espalham pelo Rio

Por Abril Branded Content - 6 dez 2017, 18h51
Cariocas mostram que a atividade física também é uma oportunidade de se reconectar com a cidade
Thiago Diz_DIVULGAÇÃO
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Academias investem em novas modalidades para o verão

Por Fernanda Thedim - Atualizado em 1 dez 2017, 16h44 - Publicado em 1 dez 2017, 15h18
Treinos de Aqua cross swim e Cardio burn chamam a atenção e prometem ser muito procuradas na estação
Dos benefícios para a saúde à polêmica sobre ser ou não o esporte, conheça melhor o treino que está fazendo sucesso no mundo todo
Segundo o Journal of Strength and Conditioning Research, 73% dos praticantes já sofreram algum tipo de traumatismo
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Maior evento de crossfit da América Latina desembarca no Rio

Por Redação VEJA RIO - Atualizado em 5 dez 2016, 10h56 - Publicado em 8 nov 2016, 18h47
Esportistas dos EUA, Canadá, Itália e de dez países da América Latina já confirmaram participação no Monstar Series 
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Marcas esportivas criam roupas para o crossfit

Por Fernanda Thedim - Atualizado em 2 jun 2017, 12h03 - Publicado em 16 jul 2016, 01h00
Confira algumas novidades já à venda
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Aprenda a escolher o tênis ideal para cada atividade física

Por Thaís Meinicke - Atualizado em 2 jun 2017, 12h23 - Publicado em 27 out 2015, 20h19
Cada tipo de exercício exige um calçado específico para se obter a melhor performance e evitar lesões
Desde que começou a praticar crossfit, José Loreto vem colhendo os louros da malhação pesada. Em um ano, secou 5 quilos, definiu a musculatura e melhorou bastante o condicionamento físico. “Estou com apenas 3% de gordura no corpo”, gaba-se o ator, escalado para ser o intérprete do lutador de MMA José Aldo no filme que […]
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Ladies Camp, atividade exclusiva para mulheres, atrai celebridades

Por Daniela Pessoa - Atualizado em 2 jun 2017, 12h35 - Publicado em 30 Maio 2015, 01h00
Parente do crossfit, novo programa de treinamento criado pelos irmãos Nogueira elimina até 800 calorias por aula
  Todo mundo com telefone na mão, muito bate-papo e desfile na frente do espelho. É o que as academias se tornaram nos últimos anos, segundo o personal Xande Negão, que treina a rainha de bateria Gracyanne Barbosa há dezesseis anos. “O universo fitness virou um negócio lucrativo, sem foco em treinamento. Crossfit é modinha. […]
A princípio pode parecer loucura, uma modalidade esportiva criada para condicionar as forças especiais do Exército americano voltada para crianças? Apesar de polêmica, a atividade nada mais é do que uma visita às lúdicas aulas de educação física da escola. Ela foi criada pelo casal Jeff e Mikki Martin em 2004, que consultaram uma série […]
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Malhação para o verão

Por Lais Botelho - Atualizado em 2 jun 2017, 12h51 - Publicado em 13 dez 2014, 00h00
Usado para treinar soldados das tropas de elite dos Estados Unidos, o crossfit chega ao Rio e vira mania entre os cariocas que querem exibir os músculos na praia
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Confira os treinos que estão secando os famosos

Por Lais Botelho - Atualizado em 2 jun 2017, 12h51 - Publicado em 13 dez 2014, 00h00
Esporte usado para capacitar o exército americano conquista as celebridades pelo alto gasto calórico e rapidez com que enxuga as gordurinhas extras
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Cidade

Os vovôs no crossfit

Por Daniela Pessoa - Atualizado em 2 jun 2017, 13h01 - Publicado em 22 ago 2014, 18h44
Sucesso nas academias, os exercícios pesados da modalidade ganham adeptos entre a terceira idade
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