Clique e Assine a partir de R$ 8,90/mês
Publicidade

Tudo sobre exercício físico

Especialista em medicina do exercício e do esporte ressalta que evitar o sedentarismo é o principal fator para uma vida saudável
Pesquisa americana concluiu que andar com regularidade, mesmo que lentamente, reduz a chance de mortalidade
Da Zona Oeste do Rio a Niterói, confira opções variadas para atividades físicas de todos os gostos
Authen7-crédito-Guilherme-Leporace.jpg
Beira-Mar

Marca de roupas esportivas para mulheres aposta em tecidos ultramodernos

Por Renata Magalhães Atualizado em 16 abr 2021, 13h58 - Publicado em 16 abr 2021, 07h00
Criada por Christopher Spikes, radicado no Rio desde 2010, a grife possui top antiflacidez, bermuda de alta compressão e linha com tecnologia infravermelha
Aos 43 anos, o atleta rouba a cena com o sétimo título. Livro e coach revelam seus cuidados com corpo e saúde
Gabi Bahia – Créditos Marcelle Rosenthal (5) (002)
Beira-Mar, Grátis

Educadora física dá aulas ‘0800’ com foco em abdômen e cardio

Por Carolina Barbosa Atualizado em 22 jan 2021, 14h30 - Publicado em 22 jan 2021, 13h14
Gabriela Bahia comanda projeto até o feriado de Carnaval pela internet
A academia a céu aberto dispõe de aulas sem custo de modalidades como muay thai, corrida e funcional
risen-wang-20jX9b35r_M-unsplash
Cidade

Hora de suar: produtos para montar uma academia em casa

Por Bruna Motta Atualizado em 18 set 2020, 19h21 - Publicado em 18 set 2020, 16h45
Há 22 anos na área de educação física, Paulo Gentil dá dicas de quais os melhores produtos adquirir
A rainha de bateria da Vila Isabel, Aline Riscado, a cantora Lexa e até o campeão de UFC Antônio Junior já usaram os recursos do aparelho que "dá choque"
exercício
Cidade

Conselho de Educação física denuncia influenciadores digitais ao MP

Por Carolina Barbosa Atualizado em 10 jun 2020, 12h11 - Publicado em 10 jun 2020, 12h08
Com base em reclamações e no acompanhamento de lives no confinamento, 22 nomes foram acusados de atuação ilegal no ramo em ambientes digitais
Fitness na cabeça (Karla)
PUC-Rio

Os benefícios da malhação para conter a ansiedade em meio ao confinamento

Por Amanda de Paula e Esther Obriem Atualizado em 14 jul 2020, 17h58 - Publicado em 9 jun 2020, 19h17
Mas excesso de treinos, em meio à onda das lives, pode provocar desgastes físicos e emocionais, alertam especialistas em saúde
Sylvia (corredores de rua)
PUC-Rio

A rotina dos corredores de rua e as adaptações à quarentena

Por Pedro Bueno* Atualizado em 14 jul 2020, 18h03 - Publicado em 8 jun 2020, 17h11
Tecnologia e criatividade renovam o fôlego dos atletas amadores em meio à pandemia
Jane Fonda_atriz 28
Cidade, Coronavírus

Quarentena: aplicativos para malhação em casa se multiplicam

Por Saulo Pereira Guimarães Atualizado em 22 Maio 2020, 19h14 - Publicado em 1 Maio 2020, 08h00
As diversas opções de serviços para quem quer se exercitar em casa disputam usuários e despertam os sedentários
Vertebra
Cidade

Discípulos do israelense Ido Portal abrem escola de movimento no Rio

Por Fernanda Thedim Atualizado em 10 mar 2020, 23h25 - Publicado em 10 mar 2020, 12h00
Técnica ajuda a desenvolver capacidades como mobilidade, força, reflexo, coordenação e equilíbrio
BISPO-4754
Beira-Mar, Cidade

Estúdio Igarashi: viúva de Jun, personal trainer assume a direção

Por Fernanda Thedim Atualizado em 11 fev 2020, 13h40 - Publicado em 5 fev 2020, 12h50
O preparador físico Jun Igarashi morreu em dezembro. A viúva Lu Igarashi encontrou na filosofia japonesa uma motivação para seguir em frente
Motorola_Crossfit1

Do box à praia: treinos de Crossfit se espalham pelo Rio

Por Abril Branded Content 6 dez 2017, 18h51
Cariocas mostram que a atividade física também é uma oportunidade de se reconectar com a cidade
Espaço montado na altura do Posto 10 estreia no sábado (18) com equipamentos e modalidades como musculação, ioga, capoeira e vôlei
Recém-publicado pela conceituada Clinica Mayo, o estudo foi feito com base em dados do Instituto Nacional de Saúde americano
Voltada para crianças entre 2 meses e 4 anos, a Baby Gym abre as portas em 6 de novembro
cristiano-ronaldo-training-05-960×640-1
Programe-se

Cinco atletas famosos que podem ser seu treinador

Por Redação VEJA RIO Atualizado em 28 set 2017, 01h35 - Publicado em 27 set 2017, 21h00
Promovido pela VEJA RIO, Treino do Bem acontece neste sábado (30) com o apoio do aplicativo Nike+Training Club, que dá aulas gratuitas de atletas premiados
Publicidade