Adriana Camargo
Por Adriana Camargo, criadora do método Onix Yoga
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Quando o verão liga o modo “rua”: o Rio corre, respira e pertence
PorAdriana Camargo
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O verão chega em movimento: La Vie Sports celebra com corrida, Renova Run Rio leva o corpo à Lagoa, e o Inspira Rio transforma o Parque da Catacumba.
Corrida democrática, yoga e funcional se cruzam na Lagoa para reivindicarmos a cidade como palco de pertencimento e movimento para todos.
Quando o corpo fala – escutar para prevenir, viver para florescer
PorAdriana Camargo
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Um convite para escutar o corpo antes que ele precise gritar — inspirada pela força de Preta Gil, uma reflexão sobre escolhas diárias e autocuidado.
Respirar, ouvir o corpo e se permitir: o luxo invisível de parar
PorAdriana Camargo
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Entre o mar, o vento e a convivência em família, percebi que é no silêncio que o corpo escuta, a mente desacelera e os vínculos se fortalecem.
O Rio que respira: bem-estar vira verbo na cidade que sempre correu
PorAdriana Camargo
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No meio da pressa do Rio, nasce um desejo novo: desacelerar. Assim surgem práticas como o Wellness Day no Fairmont — um convite pra simplesmente respirar.
Com as corridas de rua em alta, o Rio se transforma em cenário de encontros, superações e paisagens que inspiram corpo, mente e alma em movimento.
O medicamento que acabou de chegar no Brasil virou o queridinho das redes sociais. Mas será que ele é tudo isso que promete?
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