Estudo comprova que intervalos de 15 minutos para mexer o corpo no escritório aliviam estresse gerado pela maratona em frente ao computador
Cantor cancelou turnê alegando quadro que só melhora com repouso e estilo de vida saudável
Sinta o corpo para acalmar a mente
Após período conturbado na Record, ela vive sua primeira vilã na novela global Orgulho e Paixão, da faixa das 6
Domingo (27) será um dia de glória na Lagoa. A atriz Glória Pires (ela mesma, em carne e osso!) marca presença em um evento de sua grife, a BemGlô, em parceria com a Avatim Gávea, na altura do Corte do Cantagalo, para relaxar, curtir a natureza e aprender sobre bem-estar. Das 10h às 15h, haverá […]
Psicanalista há mais de vinte anos, Lorena Coutinho deixou o setor de recursos humanos da Globo para se dedicar à abertura de uma pousada em Santa Teresa e ao seu consultório particular, onde atende altos executivos de ramos como petróleo, moda e mídia. Em meio à atual instabilidade econômica, Lorena detectou três comportamentos curiosos — […]
Esse é um dilema para muitas pessoas. Tem gente que prefere de manhã, outros fogem na hora do almoço para isso. Há ainda aqueles bravos guerreiros que encaram um dia inteiro de trabalho e depois ainda encaram uma esteira. No meu caso, a melhor hora para se exercitar é quando dá tempo. O que eu […]