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Tudo sobre Qualidade de vida

As comorbidades, que aumentam o risco diante do novo coronavírus, podem ser evitadas com um estilo de vida saudável
Pandemia reforçou a importância de se evitar fatores de risco como diabetes e hipertensão
O consumo excessivo de álcool durante o isolamento pode agravar os sintomas de ansiedade e depressão e gerar outras doenças
O período é responsável por repor as energias e representa um dos segredos da longevidade
O acúmulo de atividades e o estresse acarretam uma série de doenças que antes estavam fora do radar feminino
Saiba de que modo a atividade física pode te ajudar neste quesito
Professor da Faculdade de Medicina da USP e médico do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas sugere mudança em algumas práticas do dia a dia
12.07.17Spinning na academia Velox, HumaitáFoto: Selmy Yassuda
Cidade

Nova aula prepara ciclistas para competições

Por Fernanda Thedim 5 ago 2017, 10h00
Academia lança modalidade de spinning voltada para preparação de competidores
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Programe-se

Estudo aponta que moradores de cidades litorâneas vivem mais

Por Fernanda Thedim Atualizado em 5 dez 2016, 11h04 - Publicado em 17 set 2016, 01h00
Contato com a praia diminui o stress, aumenta a sensação de bem‑estar e estimula as pessoas a praticar exercícios físicos
O canal GNT que se cuide, porque uma de suas apresentadoras mais populares, Bela Gil, com contrato até o fim do ano, acaba de lançar o próprio canal no YouTube. Indo além da mesa, a ideia dos vídeos é ensinar a conquistar um estilo de vida mais saudável. “Já estamos preparando episódios sobre maternidade, cosméticos […]
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