Tudo sobre musculação

O que tem e quanto custa malhar na The Simple Gym, aberta em Botafogo

Por Renata Magalhães
18 out 2024, 06h38

Zeca Pagodinho posta fotos fazendo musculação e viraliza

Por Kamille Viola
29 out 2021, 17h51

Treino com exercícios e choques elétricos vira febre fitness

Por Carolina Barbosa
Atualizado em 1 jul 2017, 11h01 - Publicado em 1 jul 2017, 11h00

Personal de Gracyanne Barbosa, Xande Negão abre estúdio

Por Fernanda Thedim
Atualizado em 28 abr 2017, 18h59 - Publicado em 28 abr 2017, 15h59

Homens que malham muito têm menos libido, diz estudo

Por Fernanda Thedim SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 13 mar 2017, 15h11 - Publicado em 11 mar 2017, 00h37

Cuidado com as lesões ao fazer musculação

Por Fernanda Thedim
Atualizado em 18 fev 2017, 08h10 - Publicado em 18 fev 2017, 08h10

Priorizar o trabalho de força ajuda a aumentar a massa muscular

Por Fernanda Thedim
Atualizado em 5 dez 2016, 10h57 - Publicado em 5 nov 2016, 00h00

Uma seleção de receitas fit para turbinar o seu treino

Por Thaís Meinicke
Atualizado em 2 jun 2017, 12h35 - Publicado em 29 Maio 2015, 22h12

Arnold Classic Brasil reúne novidades para o público fitness

Por Thaís Meinicke
Atualizado em 2 jun 2017, 12h36 - Publicado em 22 Maio 2015, 21h22

Personal das musculosas, Xande Negão abre um centro de treinamento da pesada e garante: “Bumbum na nuca só com musculação”

Por
Beira-Mar | 14 mar 2015, 01h00

Todo mundo com telefone na mão, muito bate-papo e desfile na frente do espelho. É o que as academias se tornaram nos últimos anos, segundo o personal Xande Negão, que treina a rainha de bateria Gracyanne Barbosa há dezesseis anos. “O universo fitness virou um negócio lucrativo, sem foco em treinamento. Crossfit é modinha. […]

Questionário Fit: Carol Buffara

Por
Corpo Novo, Vida Nova | 8 nov 2013, 21h49

A Carol Buffara foi uma das primeiras pessoas desse universo fit que comecei a seguir no Instagram. E desde o início, o que mais me impressionava nela, era a sua disposição. As fotos, algumas publicadas bem cedinho, antes mesmo das 6 da manhã, não me deixam mentir: ela se alimenta super bem, corre na praia, […]