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Tudo sobre meditante urbana

A dor e o silêncio na narrativa do livro " A ridícula ideia de nunca mais te ver", da autora espanhola Rosa Montero
A prática da meditação essencial para lidar com a ansiedade durante a pandemia
Como andam suas emoções? Aprenda uma nova técnica para se manter são durante a quarentena em função da pandemia
Aprenda práticas para você fazer quando se sentir fora do eixo ou em extrema angústia com o avalanche de informações sobre Coronavírus
Esse é o primeiro passo para uma vida mais equilibrada
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