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› Dharma Shala. Práticas de relaxamento, refeições e caminhadas integram o roteiro da pousada (a partir de R$ 1 500,00) no Parque Nacional da Serra da Bocaina, em Paraty. Passeios de barco e massagens podem ser pagos à parte. ☎ (24) 99962-5262.
› Fazenda Vale do Paraíso. A imersão em Macaé de Cima, a cerca de 160 quilômetros do Rio, oferece, por cinco dias, trilhas ecológicas, terapia com argila, culinária orgânica, mantras e outras atividades (R$ 1 200,00). radiante.coach@gmail.com.
› Rituaali (foto). À disposição dos hóspedes do spa cinco-estrelas em Penedo estão mais de 25 tratamentos, cardápio elaborado por nutricionista, massagens, horta orgânica, piscinas e aulas como piloxing e spinning. O pacote para casal, por sete dias, sai a R$ 13 700,00. ☎ (24) 3351-9200.
› Terraluz. Em Cachoeiras de Macacu, entre os dias 25 e 28, o centro de vivências inclui no programa atrações como meditação, ioga, alinhamento energético e dança circular. A partir de R$ 1 110,00. ☎ (21) 99955-8400.
› Ventana Ventana. Nas instalações do espaço em Itaipava, o retiro promove quatro dias de atividades variadas, a exemplo de caminhada, música e banho de rio e cachoeira, com direito a menu vegetariano. R$ 1 300,00. ☎ (21) 99528-8488.
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