Tudo sobre corpo e saúde

ChatGPT está nos tornando mais burros?Descubra como IA atua na nossa mente

Por
Fabiano Serfaty | 14 ago 2025, 16h37

A inteligência artificial(IA) pode ampliar nossas capacidades, mas jamais substituirá o que nos torna verdadeiramente humanos. O segredo está no equilíbrio.

Quando o corpo fala – escutar para prevenir, viver para florescer

Por
Adriana Camargo | 12 ago 2025, 22h57

Um convite para escutar o corpo antes que ele precise gritar — inspirada pela força de Preta Gil, uma reflexão sobre escolhas diárias e autocuidado.

Conheça o poder das rosas como forma terapêutica

Por
Helen Pomposelli | 11 ago 2025, 16h45

Entrevista exclusiva com o mestre Luis de la Fuente criador do Método Sanación das Rosas

FDA aprova colírio inovador que corrige a visão de perto sem óculos

Por
Fabiano Serfaty | 7 ago 2025, 19h54

O colírio VIZZ, para tratar a presbiopia, oferece até 10 horas de visão nítida sem óculos.

Portal 8/8: Conheça caminhos de autoconhecimento para aproveitar a data

Por
Helen Pomposelli | 7 ago 2025, 19h53

A data é inspirada na força do número 8 associada ao poder e ambição. Vamos aproveitar e tomar decisões positivas.

Respirar, ouvir o corpo e se permitir: o luxo invisível de parar

Por
Adriana Camargo | 5 ago 2025, 19h04

Entre o mar, o vento e a convivência em família, percebi que é no silêncio que o corpo escuta, a mente desacelera e os vínculos se fortalecem.

Rio acelera e se firma como a capital brasileira da corrida de rua

Por
Aline Salcedo | 1 ago 2025, 18h16

Com 77 provas realizadas no 1º semestre - e um recorde 60 mil atletas na Maratona do Rio, sendo 85% vindo de fora, a cidade reforça seu protagonismo

Uma boa noite de sono

Por
Helen Pomposelli | 1 ago 2025, 11h19

Parece sonho, mas não é! Conheça as formas de recuperar seu sono perdido.

Ozempic e Mounjaro reduzem mortalidade, demência, AVC e protegem o cérebro

Por
Fabiano Serfaty | 29 jul 2025, 22h54

O tratamento precoce da obesidade e do diabetes influencia diretamente não só a sobrevida, mas também a preservação das funções cognitivas.

Desafio da Ponte Rio–Niterói: as dicas de ouro da campeã Vanessa Protasio

Por
Aline Salcedo | 29 jul 2025, 09h30

A atleta que venceu a prova em 1982 e segue ativa nas pistas aos 72 anos dá conselhos a quem vai encarar a travessia com vento, altura e muita emoção

Conheça a Terapia das Cores em Saúde Mental e Bem-Estar

Por
Helen Pomposelli | 23 jul 2025, 15h06

Banho de Cores e Cristal, Yoga e Massagem, a Cromoterapia é uma medicinas integrativas que influencia o cérebro das pessoas.

Corrida e cannabis: é hora de mudar a lógica do bem-estar e da saúde

Por
Aline Salcedo | 21 jul 2025, 17h55

Evento gratuito da startup Click Cannabis reuniu 300 pessoas na Lagoa e misturou esporte, massagem e até DJ como convite ao cuidado integral do corpo

Medicamento brasileiro pode revolucionar o tratamento da disfunção sexual

Por
Fabiano Serfaty | 18 jul 2025, 17h04

Medicamento derivado do veneno da aranha-armadeira, que está transformando o tratamento da disfunção erétil e sexual com um mecanismo de ação inovador.

Obesidade: o inimigo silencioso que triplica as mortes por câncer

Por
Fabiano Serfaty | 16 jul 2025, 13h13

A obesidade é doença crônica que exige tratamento e atua como catalisador para o desenvolvimento do câncer.

Dia da Pizza: corredores podem usar a desculpa do famoso carb loading

Por
Aline Salcedo | 10 jul 2025, 13h08

Nutricionista esportiva e embaixadora da Maratona do Rio dá dicas práticas para aproveitar a pizza sem culpa e sem perder a performance na corrida

Suplementos, como creatina, podem causar alterações em exames?

Por
Fabiano Serfaty | 8 jul 2025, 13h53

A suplementação com creatina pode elevar a creatinina sérica sem comprometer a função renal real.

Top 5 lugares para sair correndo pelo Rio, com dicas para asfalto e trilha

Por
Aline Salcedo | 8 jul 2025, 12h01

O ultramaratonista Guga Tommasi, da Equipe Toscano, compartilha seus melhores trajetos para explorar a cidade correndo, com segurança, variedade e motivação

Prepare o corpo, a mente e as energias para o segundo semestre

Por
Helen Pomposelli | 7 jul 2025, 11h01

Dicas de retiros, spas e momentos para você se reconectar com a sua própria natureza

Maratona do Rio mostra por que a corrida de rua virou reduto de ex-atletas

Por
Aline Salcedo | 6 jul 2025, 13h21

Com disciplina de sobra e base física de elite, ex-jogadores de futebol e medalhistas olímpicos trocam a pressão do alto rendimento pelas corridas de rua