Praia do Flamengo tem meditação gratuita aos domingos

Tudo começa com o alinhamento da postura, da respiração e alguns movimentos de alongamento. Depois, o monge Luís Carlos de Mello, do Happy Science, movimento espiritual criado no Japão pelo mestre Ryuho Okawa, guia a meditação. São cerca de 45 minutos estimulando temas como fortalecimento da mente, controle dos pensamentos, harmonia com o universo e busca do “eu interior”. O encontro, aberto e gratuito, acontece todos os domingos, a partir das 11 horas, na Praia do Flamengo entre os postos 2 e 3.

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