Tudo sobre Esporte

Carboidratos no exercício: por que o maior dogma esportivo está caindo?

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Fabiano Serfaty | 29 jan 2026, 20h38

A ciência mostra que a flexibilidade metabólica é a verdadeira chave da performance, capaz de superar o mito do carboidrato obrigatório no exercício.

Cantão, aos quase 60: mais carioca e ainda mais wellness com o “Viva Bem”

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Aline Salcedo | 29 jan 2026, 15h52

Renata Simon conta como a grife transforma o bem-estar em movimento, fortalece a comunidade e reinventa a experiência de loja, sem carimbo de idade

Foi dada a largada! Dicas para mover o corpo e a mente

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Helen Pomposelli | 27 jan 2026, 17h05

Ativação energética, corrida Circuito do Sol, retiros e cacau no dia de Iemanjá são destaques

Perrengue com final feliz: São Silvestre faz a entrega de medalhas em casa

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Aline Salcedo | 22 jan 2026, 15h23

Vega Sports pede desculpas e confirma 800 itens pendentes, entre camisetas e medalhas, representando 1,45% do total, que serão enviados até dia 31

Quando o Rio desperta correndo e transforma a cidade em movimento

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Adriana Camargo | 14 jan 2026, 21h50

A Corrida de São Sebastião celebra 35 anos abrindo o calendário esportivo do Rio e reafirmando a cidade como referência da corrida de rua.

As mulheres tomaram as ruas: elas já são maioria nas corridas pelo Brasil

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Aline Salcedo | 13 jan 2026, 09h58

Levantamento da Ticket Sports com 2,9 milhões de inscrições de 2025 mostra maioria feminina, base mais jovem e corrida de rua liderando 75,3% da receita

Quando o verão vira experiência: esporte, música e bem-estar no Verão Enel Brasil, em Búzios

Por
Adriana Camargo | 3 jan 2026, 17h24

Verão Enel Brasil estreia em Búzios com programação gratuita de esportes, música e bem-estar, transformando o verão em uma experiência completa no Clube Aretê.

RJ fecha 2025 com 209 provas e lidera calendário de corrida de rua no país

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Aline Salcedo | 3 jan 2026, 13h35

Com mais eventos que o previsto e à frente de SP, cidade vira vitrine global e mira selo Major para a Maratona do Rio e Mundial de Corrida de Rua em 2028

Diário de uma carioca na São Silvestre: você sabia que não é uma maratona?

Por
Aline Salcedo | 2 jan 2026, 14h23

Como estreante na 100ª edição da prova, admito que curti: são “apenas 15km” – e não 42,195km, mas fazem jus à corrida internacional mais icônica do país

Febre carioca explode em SP: São Silvestre prevê 15 milhões de fotos de corredores

Por
Aline Salcedo | 29 dez 2025, 17h34

Fotop leva 350 fotógrafos para a 100ª edição da prova mais icônica do país e ajuda a confirmar a corrida como o esporte mais fotogênico

Apontamentos sobre a preciosa e desafiadora arte de balançar junto

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Esquinas do Esporte | 26 dez 2025, 13h06

Lazer esportivo ajuda a resgatá-la e agregar, no dia a dia, a pedagogia do frescobol, cultivando o tempo de brincar em comunidade

Respire o Novo: Posturas para atravessar as festas com leveza

Por
Adriana Camargo | 24 dez 2025, 16h31

Cinco movimentos simples para reorganizar a energia, recuperar o equilíbrio e entrar no próximo ciclo com mais presença e coragem.

Aventura insana: uma maratona (42km) na esteira no alto do Morro da Urca

Por
Aline Salcedo | 19 dez 2025, 19h57

Com o total de 678 km rodados, final do Red Bull 24 horas consagrou as crews Stab + Inimigos do Pace e destacou Nicole Rauen como a atleta que mais correu

Todo mundo quer correr no Rio: CBAt apoia Mundial 2028 e Maratona Major

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Aline Salcedo | 19 dez 2025, 13h59

O presidente, Wlamir Motta, explica a candidatura inédita da cidade ao Mundial de Corrida de Rua e confirma apoio à ambição global da Maratona do Rio

Bom, bonito e barato: o tênis preferido dos brasileiros segundo o Strava

Por
Aline Salcedo | 16 dez 2025, 18h26

Olympikus Corre lidera pelo 3º ano o Relatório Anual do aplicativo mais usado por corredores, à frente do ASICS Novablast e Adidas Adizero

Quando corrida e natação se encontram: Rei e Rainha do Mar em Copa no finde

Por
Aline Salcedo | 12 dez 2025, 14h07

Última etapa do ano leva 7 mil atletas a uma praia mais limpa, com direito até a tartarugas, em um festival que conecta diversão com saneamento em dia

Corrida do futuro: 1º tênis de alta performance sem cola ganha prêmio internacional

Por
Aline Salcedo | 11 dez 2025, 17h13

Kipnext, lançamento da Kiprun, marca de corrida da Decathlon, inaugura nova era esportiva que une tecnologia, desempenho e sustentabilidade

LIVE! Run XP acelera no RJ e mira meia-maratona Brasil-Paraguai em 2026

Por
Aline Salcedo | 8 dez 2025, 11h01

Com 3 provas no Rio, incluindo 21K no Aterro, a Live projeta 80 corridas para 2026, estreia no triatlo e maratona, e prova binacional em Foz do Iguaçu