Biblioterapia: ler faz bem à cabeça

Biblioterapia: o termo, de origem grega, significa a cura por meio dos livros. Alçado a política de saúde pública desde 2013, o método foi adotado por psiquiatras do Reino Unido. Isso depois que uma série de pesquisas comprovaram que os leitores mais ávidos costumavam ser mais empáticos e sociáveis. Baseado no poder terapêutico da literatura, chegou ao Brasil Farmácia Literária (Verus Editora, R$ 26,90), das inglesas Ella Berthoud e Susan Elderkin, com mais de 400 dicas de leitura para diferentes sintomas. Confira.

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