Continua após publicidade
Imagem Blog

Dudu Netto

Por Dudu Netto, educador físico, mestre em motricidade humana e diretor técnico do grupo Bodytech Materia seguir SEGUIR Seguindo Materia SEGUINDO
Saúde
Encontre sua paixão por exercícios: um caminho para quem ainda não descobriu
pexels-ron-lach-9644821

Iniciando a jornada fitness?

Dudu Netto Por
Dudu Netto
Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Descubra os cinco erros que podem atrapalhar seu sucesso
Pilar essencial para uma vida longa, plena e cheia de energia.
Siga a jornada com resiliência
pexels-pixabay-39671

Desperte sua melhor versão

Dudu Netto Por
Dudu Netto
Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Três passos poderosos para iniciar na atividade física
Prática esportiva desenvolve soft skills, pensamento crítico, resiliência e liderança
A modalidade é um fenômeno global em ascensão, a competição está transformando os desafios fitness pelo mundo
Conheça vantagens e cuidados do treino durante a temporada de frio
Este período deve ser encarado apenas como o fim do ciclo reprodutivo e início de uma nova fase para potencializar a beleza
Até 2025, número de jovens afetados pelo sobrepeso e obesidade pode atingir 75 milhões.
Publicidade
Conheça quatro estratégias para construir e preservar a força muscular
É sempre importante consultar e ter o auxílio de um profissional de Educação Física para não cair em ciladas
É importante focar no processo e não no objetivo
Use e abuse dos exercícios ao ar livre com cuidado e precaução
Além do corpo perfeito para o verão, a prática de exercícios oferece diversos benefícios para a saúde
pexels-kate-trifo-4024914

Mudança de hábito

Dudu Netto Por
Dudu Netto
Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Cinco dicas para não desistir no meio do caminho
Com quase 19 milhões de pessoas, o Brasil é o país que lidera o ranking de ansiedade e depressão na América Latina
Usuários devem avaliar as informações fornecidas de forma criteriosa e não depender exclusivamente de suas respostas
Ideias simples e poderosas podem garantir a saúde
Passar muito tempo sentado tem uma relação direta com o aumento no risco de morte e é tão grave que praticamente anula os benefícios do treino diário
Publicidade
Continua após publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Black Friday

A melhor notícia da Black Friday

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Informação de qualidade e confiável, a apenas um clique.

Assinando Veja você recebe mensalmente Veja Rio* e tem acesso ilimitado ao site e às edições digitais nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.
*Para assinantes da cidade de Rio de Janeiro

a partir de 39,96/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.