Ju Dominguez e Vicente Sauer são discípulos do professor israelense Ido Portal, que desenvolveu um método próprio de ensino de movimentos corporais. A dupla de instrutores fundou o Vertebra, a primeira escola no Rio inspirada na técnica, que acaba de completar um ano. Nas aulas, como era de esperar, os alunos se movimentam o tempo todo, utilizando princípios de diversas técnicas para desenvolver capacidades como mobilidade, força, reflexo, coordenação e equilíbrio. “O objetivo é que esses exercícios sirvam ao aluno não apenas do ponto de vista físico. Eles devem ser também uma ferramenta de autoconhecimento”, explica Ju. As aulas são para todos os níveis e acontecem de segunda a sexta, em horários variados, no Espaço Rampa, em Copacabana.
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