Atividade física é o melhor remédio para construir e preservar a força muscular
Hidratação reforçada e recalibragem do exercício físico estão entre os cuidados para conter os riscos derivados da exposição ao calor intenso
Siga a jornada com resiliência
Partitura tributária ajudaria a conter avanço dos alimentos ultraprocessados, assim como a democratizar refeições nutritivas e práticas esportivas
Conheça vantagens e cuidados do treino durante a temporada de frio
Democratização da prática esportiva melhoraria a qualidade de vida e a produtividade nacional, e enxugaria os gastos com hospitalizações
Use e abuse dos exercícios ao ar livre com cuidado e precaução
Pesquisa americana conclui que praticar atividade física aumenta o controle sobre o instinto de consumir alimentos não-saudáveis
Especialista em medicina do exercício e do esporte ressalta que evitar o sedentarismo é o principal fator para uma vida saudável
Pesquisa americana concluiu que andar com regularidade, mesmo que lentamente, reduz a chance de mortalidade
Aos 43 anos, o atleta rouba a cena com o sétimo título. Livro e coach revelam seus cuidados com corpo e saúde
A rainha de bateria da Vila Isabel, Aline Riscado, a cantora Lexa e até o campeão de UFC Antônio Junior já usaram os recursos do aparelho que "dá choque"