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Vida Leve

Cidade, Vida Leve

Dermatologista dá cinco dicas para cuidar dos cabelos na época mais fria

Por Renata Magalhaes Atualizado em 19 Maio 2022, 09h22 - Publicado em 20 Maio 2022, 06h00
À frente do MAR Spa Capilar, na Praia do Flamengo, Livia Camargo compartilha técnicas de baixo custo para reconstruir os fios
Vida Leve

Aulas de spinning on-line são uma alternativa para suar sem sair de casa

Por Renata Magalhaes Atualizado em 19 Maio 2022, 09h46 - Publicado em 20 Maio 2022, 06h00
Programa oferece práticas diárias da modalidade, geralmente adotada por pessoas com filhos pequenos, alta carga horária de trabalho ou que fogem da academia
Cidade, Vida Leve

Plataforma conecta fotógrafos e praticantes de esporte com preço acessível

Por Renata Magalhaes Atualizado em 19 Maio 2022, 09h37 - Publicado em 20 Maio 2022, 06h00
Espécie de Uber da fotografia, a startup Banlek já conta com 55 000 usuários que buscam o "clique de milhões"
A estação é a melhor época para quem quer encontrar praias mais vazias em destinos como Ilha Grande, Paraty, Mamanguá e Praia do Félix.
Beira-Mar, Vida Leve

Crioterapia: o que é a técnica adotada por famosos como Cauã Reymond?

Por Renata Magalhaes Atualizado em 20 abr 2022, 09h03 - Publicado em 14 abr 2022, 09h00
Terapia comum no meio esportivo tem ganhado praticantes pelo mundo, incluindo a cantora Lady Gaga, em tratamento para fibromialgia
Vida Leve

Marca lança growlers de kombucha com preço mais acessível no Rio

Por Renata Magalhaes Atualizado em 20 abr 2022, 09h03 - Publicado em 14 abr 2022, 09h00
Presentes aos domingos na tradicional Feira da Glória, produtores ofertam garrafinha reutilizável de 1 litro da bebida fermentada e saudável por 20 reais
Cidade, Vida Leve

Exercícios curtos e intensos diários podem aumentar a resistência do corpo

Por Renata Magalhaes Atualizado em 20 abr 2022, 09h03 - Publicado em 14 abr 2022, 09h00
Estudo sobre os "exercise snacks" concluiu que adultos que pedalavam rápido por 20 segundos três vezes ao dia tiveram aumento na capacidade respiratória
Instalada sobre uma enorme e única placa de quartzo, região é atravessada pelo Paralelo 14 e tem mais de 120 cachoeiras catalogadas
Vida Leve

Bossa Nova: tratamentos de spa ganham nomes inspirados no Rio

Por Renata Magalhaes Atualizado em 17 mar 2022, 15h41 - Publicado em 18 mar 2022, 06h00
Conheça três procedimentos relaxantes batizados em homenagem à beleza e à cultura carioca
Comer & Beber, Vida Leve

Com delivery recém-chegado ao Rio, marca aposta em ‘fast food’ saudável

Por Renata Magalhaes Atualizado em 17 mar 2022, 15h34 - Publicado em 18 mar 2022, 06h00
"Queremos ser o McDonald’s da nova geração", afirma Tatiana Lanna, da Liv Up, que entrega saladas feitas com ingredientes orgânicos e de produção familiar
Cidade, Vida Leve

Calendário de corridas ganha impulso no Rio; veja os destaques

Por Renata Magalhaes Atualizado em 7 abr 2022, 11h43 - Publicado em 18 mar 2022, 06h00
Eventos para famílias, casais, corredores amadores e profissionais em diferentes locais da cidade marcam presença na agenda
Comer & Beber, Vida Leve

Nem parece dieta: pães, doces e até cervejas ganham versão low carb

Por Renata Magalhaes Atualizado em 18 fev 2022, 13h36 - Publicado em 18 fev 2022, 06h00
A turma que aderiu ao corte de carboidratos para voltar à boa forma encontra agora uma prateleira sofisticada e cheia de opções
Cidade, Vida Leve

Foco na balança: preparadores físicos compartilham dicas de treinamento

Por Renata Magalhaes Atualizado em 17 fev 2022, 16h32 - Publicado em 18 fev 2022, 06h00
Exercícios para perda de peso lideram lista com as apostas fitness para 2022. Práticas devem ser associadas a uma alimentação equilibrada
Cidade, Vida Leve

Cuidado capilar: técnica da lavagem reversa funciona mesmo?

Por Renata Magalhaes Atualizado em 18 fev 2022, 15h54 - Publicado em 18 fev 2022, 06h00
Segundo Juliana Neiva, dermatologista de Paolla de Oliveira e Letícia Colin, apenas casos muito pontuais podem se beneficiar da prática. Confira dicas
Cidade, Vida Leve

Designer carioca lança roupas de surfe feitas à base de plantas

Por Renata Magalhaes Atualizado em 17 fev 2022, 16h26 - Publicado em 18 fev 2022, 06h00
Peças sustentáveis usam matéria-pri­ma importada da Itália e custam entre 780 e 880 reais
Cidade, Vida Leve

Técnica milenar: quais são os benefícios da raspagem da língua?

Por Renata Magalhaes Atualizado em 20 jan 2022, 09h31 - Publicado em 21 jan 2022, 06h00
Hábito de higiene ganhou diversos adeptos, como a apresentadora Mariana Goldfarb, que revelou nas redes sociais sua futura formação de terapeuta ayurveda
Comer & Beber, Vida Leve

Vencedora do MasterChef, Izabel Alvares aposta em cardápio ‘fitness’

Por Renata Magalhaes Atualizado em 20 jan 2022, 09h32 - Publicado em 21 jan 2022, 06h00
Versões alternativas de pão de queijo, massa de pizza, brigadeiro de colher e até coxinha de frango com requeijão ganham espaço na loja virtual Magrela Shop
Cidade, Vida Leve

Wolf Fit: método de treinamento coletivo faz sucesso entre cariocas

Por Renata Magalhaes Atualizado em 20 jan 2022, 09h32 - Publicado em 21 jan 2022, 06h00
Idealizado pelo educador físico Renato Lobão, modalidade é praticada na nova unidade da rede Bodytech, que ocupa 1 000 metros quadrados no Shopping Leblon
Dados da plataforma indicam o futuro das viagens e o fortalecimento de sete tendências para quem está pronto para voltar a descobrir o mundo
Praias de mar turquesa, ilhas preservadas e hospedagens que fogem ao convencional, como cabanas em agroflorestas. Descubra um roteiro diferente por lá
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