Vida Leve
Dono da maior academia virtual da América Latina, com 50 000 alunos, Ricardo Lapa faz mais de 170 transmissões fitness ao vivo por mês
Mistura do tênis tradicional, vôlei de praia e badminton, a bolinha da vez rouba cada vez mais o espaço das redes convencionais
É tudo vegetal: cinco deliciosas receitas com o leite que é sucesso de vendas no Rio
A nutricionista Taissa Müller elenca receitas que vão de comidinhas a bebidas perfeitas para o inverno
Para incentivar seus segurados a incorporar hábitos saudáveis à sua rotina, a Prudential traz Vitality, um programa de bem-estar e recompensas
Em Bons Hábitos, Maus Hábitos, a autora apresenta como são formados os costumes e algumas maneiras de quebrá-los
Atendimentos por queixas na coluna mais que dobraram no Rio durante a pandemia. Especialista dá dicas para melhorar a postura
Com o aumento da procura por exercícios em espaços abertos, empresário montou local que também abarca outras modalidades, como acroyoga e cross training
No Rio, o Kite Point, na Avenida do Pepê, passou a oferecer aulas, assim como algumas escolinhas em Araruama e Búzios
Projeto promove uma alimentação saudável aos participantes através de desafios mensais, sem reduzir muito as opções do cardápio
Segundo especialista, o problema que tem acometido pessoas já infectadas pelo novo coronavírus pode ser causado por fatores de alto nível de stress
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Ao buscarmos juventude eterna, arriscamos feiura permanente. O conflito não é novidade e a ópera já contava esta história
No Posto 6, em Copacabana, as aulas incluem lições de entrada e saída no mar, como lidar com a correnteza e técnicas de primeiros socorros
Com a pandemia e o aumento da preocupação com a saúde e bem-estar, consumo de aplicativos fitness subiu 45% no Brasil em 2020
Marca Keiff Kefir viu o consumo de suas bebidas fermentadas à base de kefir aumentar 80% no último ano, alcançando faturamento de 10 milhões de reais
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