Tudo sobre calorias
Pesquisa americana lista os exercícios que mais queimam calorias
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3 nov 2017, 11h30 • Atualizado em 3 nov 2017, 11h30
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PorFabiano Serfaty
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Antes das revoluções agrícola, industrial e “digital” nós dispendíamos uma grande quantidade de energia/calorias buscando abrigo, água e comida. Passadas 350 gerações, no século XXI as barreiras para a prática de atividade física e exercícios são enormes. O sedentarismo é considerado a principal preocupação de saúde pública nos EUA, por ser a segunda maior causa […]
Os benefícios do samba para entrar em forma até o carnaval
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