Dois encontros para aprender mais sobre comida saudável

NOS Encontro
Promovido pela NOS Escola, comandada pela chef Anna Elisa de Castro, terá dois dias de palestras no Hotel Royal Tulip, com especialistas em alimentação saudável e outros pilares da escola, como espiritualidade, relacionamentos e atividades físicas. O chef-celebridade Matthew Kenney, que trabalha com raw food, é um dos destaques do https://www.nosencontro.com.

O Corpo Sempre Sabe
A palestra, marcada para 6 de dezembro no Polo de Pensamento (www.polodepensamento.com.br), será conduzida pela jornalista Sonia ­Hirsch, autora de dezenove livros sobre alimentação. Durante o papo, com duração de duas horas, a escritora abordará a função de cada um dos cinco sabores na comida e mostrará como eles se relacionam com nosso estado físico, mental e emocional.

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