A forma como percebemos o mundo é um reflexo do que se passa em nossa mente. Quando ela está alegre e compassiva, o mundo também está. Quando nossa mente está repleta de pensamentos negativos, o mundo parece sombrio. Baseado nesse raciocínio, o mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim escreveu seu mais novo livro: As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera (39,90 reais). Com mais de 3 milhões de exemplares vendidos lá fora, a obra acaba de ser traduzida pela Editora Sextante e defende a prática da atenção plena como uma alternativa eficaz para reorganizar e tranquilizar os pensamentos.
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