Três dicas de delivery saudável

A cada dia cresce o número de empresas especializadas na entrega de comidinhas naturais, orgânicas e veganas. Confira opções testadas e aprovadas

Por Fernanda Thedim
Atualizado em 9 out 2017, 18h38 - Publicado em 6 out 2017, 18h34

comidinhas saudáveis — Sugestão da Horta Local (Fábio Roque/Divulgação)

A falta de opções já não é mais desculpa para quem quer manter uma alimentação saudável mesmo fora de casa. A cada dia cresce o número de empresas especializadas na entrega de comidinhas naturais, orgânicas e veganas. Abaixo, três dicas testadas e aprovadas:

Olha a Fruta (☎ 97036-8982)

Dica boa para a hora do lanche: as frutas, já descascadas e picadas, são vendidas em copos de 360 mililitros. As opções incluem abacaxi, kiwi, mamão, manga, melancia, morango e, claro, salada de frutas, com granola para acompanhar.

Nhamm (☎ 99582-0922)

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Os vegetarianos podem confiar. Todo dia aparece no cardápio um prato novo para o almoço, que pode ser o estrogonofe de palmito e cogumelos, o hambúrguer de quinoa ou a moqueca de banana-da-terra, abobrinha e shimeji.

Horta Local ( ☎ 99040-1258)

Todas as comidinhas são feitas diariamente, sem aditivos químicos nem conservantes, com ingredientes trazidos de um pequeno produtor de Petrópolis. Para o almoço e o jantar há várias saladas, pratos, smoothies, risoto lowcarb e deliciosas sopas.