Helen Pomposelli
Por Helen Pomposelli, jornalista, terapeuta integrativa sistêmica e criadora do Per Vivere Bene
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Saiba dicas para aproveitar a sua ida a 36o. Bienal de São Paulo
Roteiro especial de bem-estar, gastronomia, mimos e turismo com arte
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3 out 2025, 14h46
Sou devota daquilo que me inspira. Da natureza as expressões artísticas, sigo caminhando e buscando novidades, tendências e inspirações para celebrar uma vida mais leve. Não fica diferente quando o assunto é arte. Arte do bem viver, do bem comer e das belas coisas que os homens reproduzem na vida. A coluna de hoje fala de um final de semana arrebatador em São Paulo com direito a dicas.
Tudo começou com a abertura da exposição coletiva “Contempla Poetas” na Galeria Mario Schenberg, no Complexo Cultural Funarte SP, onde meu trabalho “ MATA MATO – MATO MATA” foi selecionado pela Zagut, galeria fundada por Isabela Simões e Augusto Herkenhoff, que selecionou obras sobre o tema poesia, propondo uma incursão entre as artes visuais e a literatura. Este foi o ponto de partida para uma aventura paulistana que eu deixo aqui algumas dicas para quem quiser se aventurar também.
Que tal aproveitar o final de semana em contato com as expressões de mais de 120 artistas que estão expondo na 36o. Bienal de São Paulo, que este ano propõe críticas e expressões sobre a humanidade? Chega cedo para aproveitar para fazer um Banho de Floresta no Parque Ibirapuera com direito a lojinhas e charmosos cafés. Eu particularmente adoro obras imersivas, vídeos performaces, texturas e colagens sobre novos materiais, obras com objetos recicláveis, entre outras coisas mais. Sem julgar e olhar crítico, entender as obras numa Bienal é saber interpretar como o mundo anda vendo o tempo passar.
Vale a pena caminhar nos três andares do Pavilhão Ciccillo Matarazzo, e perceber esses poetas, músicos, ativistas e artistas plásticos reunidos num grito só sobre pertencimento, memória, ancestralidade, discutindo coletividade, emancipação, cuidado, tecnologia e transição. Para mim, foi revelador ler o poema “ Da calma e do silêncio” de Conceição Evaristo, para entender melhor a edição que se inspirou nesse poema e que pode ser vista de forma gratuita até dia 11 de janeiro de 2026.
Onde ficar e o que fazer neste período:
Se o assunto é arte, aproveite para ficar hospedado num hotel que também mantém o mesmo conceito das “expressões artísticas”. Falo do INNSiDE by Meliá , hotel PERTINHO DA BIENAL, que está localizado no badalado bairro do Itaim Bibi, e é um verdadeiro refúgio de paz e design de vanguarda. Por ser um hotel urbano e contemporâneo, eu amei cada detalhe, desde os quartos que oferecem conforto e funcionalidade, equipados com mesa de trabalho, smart tv, espaçoso guarda-roupa com ferro e tábua de passar e frigobar. AMEI: os roupões feitos de moletom com capuz e os chinelos com design exclusivo. Fica a dica também para quem curte um café da manhã leve COM UMA PARTE TOTALMENTE SEM GLÚTEN e com saborosas refeições, piscina a céu aberto com vistas incríveis e uma Área Wellness (com sauna, spa, academia) totalmente equipada na cobertura do hotel.
Endereço
Rua Iguatemi, 150
São Paulo – Itaim
Contato:
+55 11 3704 5100
Para um almoço demorado com sabor e qualidade:
Como uma boa neta de italianos, a dica segue na inspiração nas tradições desta boa mesa. A Enosteria Casa La Pastina serve um menu com receitas de família porém com sabores renovados valorizando ingredientes de alta qualidade e combinando criatividade, leveza e o prazer de estar na mesa sem pressa. Massas com frutos do mar é o meu fraco, mas nesse caso, me ganhou! Fica a dica.
A curadoria dos vinhos é um capítulo à parte, com uma seleção impecável. Reserve um domingo para sentir melhor o ambiente acolhedor e a atmosfera que traduz o Mediterrãneo em plena Oscar Freire, 574.
Não pode faltar um momento de SPA:
Situado num dos bairros mais charmosos da cidade, Pinheiros, na rua Ferreira de Araújo, o Yla Care and Beauty é um daqueles lugares que você entra e quer ficar. Um oásis para você cuidar do corpo, mente e energias, o local oferece desde um variado menu com serviços de massagem, estética, salão e terapias. Reserve um momento antes de pegar o avião para se entregar nas massagens relaxantes, tomar um chá e ler alguns livros que o espaço oferece com o tema de bem-estar e autoconhecimento.
De repente, uma dica nova!
Na mesma rua, fui surpreendida pela simpática A Casa Olin, uma loja/atelier com local para encontros, aulas e workshops de cerâmica. Além das cerâmicas autorais — que reúnem trabalhos de três gerações de ceramistas — o espaço tem uma curadoria que integra empório, objetos para casa e itens presenteáveis. Circule pelo térreo, onde está localizada a loja, vá ao primeiro andar, onde funciona o estúdio de design com cerâmica 3D. No segundo andar, o coração criativo pulsa e se abre em um rooftop acolhedor, de onde se avista o charme das vilas do Baixo Pinheiros. Bom garimpo!
Claro que não posso deixar de sugerir alguns lugares que sempre tenho que visitar em Sampa: ir nos mercados da Liberdade para comprar guloseimas e louças japonesas e tomar um sorvete de chocolate Brigadeiro na Sorveteria do Centro, apresentada pelo meu irmão.
Visto?
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