Pilar essencial para uma vida longa, plena e cheia de energia.
Pesquisas reforçam a necessidade de interação e afeto entre pais e filhos
Siga a jornada com resiliência
O incentivo ao esporte pode ser a chave para formar futuros campeões e indivíduos preparados para enfrentar a vida com coragem e determinação
Transtorno também pode atingir crianças e adolescentes
Três passos poderosos para iniciar na atividade física
Prática esportiva desenvolve soft skills, pensamento crítico, resiliência e liderança
Método pode ser um caminho para criar uma geração mais confiante, autônoma e emocionalmente equilibrada
A modalidade é um fenômeno global em ascensão, a competição está transformando os desafios fitness pelo mundo
Conheça vantagens e cuidados do treino durante a temporada de frio
O que fazer quando o smartphone se transforma em dependência?
De 70% a 80% das pessoas que possuem a doença também sofrem com depressão
Este período deve ser encarado apenas como o fim do ciclo reprodutivo e início de uma nova fase para potencializar a beleza
Até 2025, número de jovens afetados pelo sobrepeso e obesidade pode atingir 75 milhões.
Descubra 5 formas de desenvolver essa capacidade emocional na infância
Conheça quatro estratégias para construir e preservar a força muscular
Cerca de 3 a 5% da população brasileira apresenta orelhas proeminentes
É sempre importante consultar e ter o auxílio de um profissional de Educação Física para não cair em ciladas
Mais de 94% dos casos de asfixia por engasgo ocorrem em menores de sete anos
É importante focar no processo e não no objetivo