Beira-Mar, Vida Leve

Como foi o treinamento de Humberto Carrão para viver o triatleta de ‘Vale Tudo’

Cronograma semanal dos exercícios inclui dois treinos de cada modalidade

Por Renata Magalhães
25 abr 2025, 07h00

Na pele do filho playboy da icônica vilã Odete Roitman e que tem o triatlo como hobby, o ator Humberto Carrão vem mostrando seus dotes atléticos na novela Vale Tudo. A preparação para o personagem começou em outubro, sob a supervisão do atleta Bernardo Tillmann, da assessoria esportiva Tribus, uma das maiores do Rio, com mais de 400 alunos. “Por ele ser boêmio e gostar muito de um sambinha, achei que o trabalho seria mais difícil, mas fui surpreendido”, brinca o treinador.

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Todo sábado, o professor envia um cronograma semanal dos exercícios, que incluem dois treinos de cada modalidade: natação no mar de Copacabana, bicicleta no Jardim Botânico e corrida na lagoa. “O Humberto diz que sempre leva alguma coisa dos personagens para a vida pessoal. Se ele quiser, já tem tudo para competir e se sair muito bem em uma prova”, garante Tillmann.