Um sabor diferente está aparecendo no topo da lista de buscas do Google quando o assunto é chá.
Com propriedades antioxidantes e termogênicas, a canela caiu no gosto popular neste inverno. “O friozinho faz com que a bebida fique em alta, e a canela é doce, conforta e esquenta”, aposta a nutricionista e apresentadora de TV Cynthia Howlett (@cynthiahowlett).
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A dica é comprar o ingrediente puro, pois muitas vezes ele vem com açúcar adicionado. A especialista ainda quebra o mito de que algumas pessoas não deveriam usar a especiaria. “Lactantes e gestantes precisam ter cuidado com o excesso de qualquer erva ou tempero, mas um chazinho está liberado para todo mundo. É só atentar para a quantidade”, afirma.
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