Vida Leve
Corrida com tecnologia: como dados do relógio viram decisões inteligentes
PorAline Salcedo
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À frente da healthtech brasileira EON 2Life, Ursula Coelho defende a Saúde 5.0, que usa IA, ciência e dados para ajudar a viver mais e melhor
Correndo o morro acima sem medo: um Rio de paz e beleza pelo Vidigal
PorAline Salcedo
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Cria da comunidade, o educador físico Leonardo Loiola conta como as subidas moldaram seu corpo e mente mais fortes, e abriram os caminhos mundo afora
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Mas mesmo assim desejamos uma Páscoa de Paz pra todos nós, até porque merecemos
Uma nova era com epidemia de miopia e síndrome do olho seco
O treino que prolonga a vida não é o mais longo — é o mais variado
PorAdriana Camargo
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Variar os tipos de exercício reduz o risco de mortalidade. A ciência mostra que a longevidade depende mais da diversidade dos estímulos do que do volume.
Oscar 2026: a nova face da beleza — e o controle silencioso do corpo
PorDaniela Alvarenga
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Entre a estética do natural e a intervenção constante, a beleza contemporânea revela suas novas contradições
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É quando bate aquela frase indecente: “Será que era só isso?”
A boa seria, ou será, se mentalizarmos pela Paz Mundial. Diária e verdadeiramente!
Conversas de Cura: Encontro de mulheres fala do corpo, mente e energias
PorHelen Pomposelli
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Com o tema “A cura através do feminino”, talk com vivências que acontece esta semana fala de diversidade e beleza de ser mulher
Pare de fingir que não precisamos cuidar das nossas verdades
O maratonista mais rápido do mundo vem correr 42k ao lado dos brasileiros
PorAline Salcedo
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Dez anos depois do ouro olímpico na Rio-2016, Eliud Kipchoge volta ao país para a NB 42K Porto Alegre, e dessa vez, estará ao lado dos amadores
Entenda porque está relacionado ao aumento do risco de osteoporose, ansiedade e depressão.
Elas são a infraestrutura emocional do envelhecimento brasileiro
Rainha do Mar lança desconto na Semana da Mulher: reta final de inscrições
PorAline Salcedo
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A promoção é de 30% para grupos de até cinco amigas até 13 de março; prova 100% feminina acontece na praia de Copacabana no próximo dia 22
Em vez de parabéns, milhares de posts contra a violência feminina!
A carioca Dani Germano relata a experiência "visceral" de participar de prova 100% feminina no Japão, e volta querendo inspirar ainda mais a cidade
Nasce o ultratênis brasileiro: Olympikus lança o Corre Pace para acelerar
PorAline Salcedo
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Levíssimo e com placa de carbono, o modelo mira quem quer bater recordes pessoais; as vendas são limitadas a 1.500 pares e começam neste sábado, 7
A pista é delas: mulheres já são maioria na corrida e estão mais velozes
PorAline Salcedo
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Estudo da ChronoMAX aponta presença feminina dominante nas provas e avanço consistente nas longas distâncias, inclusive maratonas
As consequências do eclipse do dia 3 de março
O corpo da mulher, seja ele de uma menina ou de uma senhora de cabelos brancos, é transformado em território de afirmação violenta de masculinidade doentia.
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