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Tudo sobre exercício

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Beira-Mar, Cidade

Estúdio Igarashi: viúva de Jun, personal trainer assume a direção

Por Fernanda Thedim - Atualizado em 11 fev 2020, 13h40 - Publicado em 5 fev 2020, 12h50
O preparador físico Jun Igarashi morreu em dezembro. A viúva Lu Igarashi encontrou na filosofia japonesa uma motivação para seguir em frente
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Cidade

Atividades físicas gratuitas são oferecidas em espaços abertos

Por Redação VEJA RIO - Atualizado em 18 jan 2018, 19h14 - Publicado em 18 jan 2018, 18h28
Praia de Ipanema e Copacabana são cenário de aulas de slackline, ginástica funcional, vôlei, entre outras
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Programe-se

Estúdio de eletroestimulação muscular inaugura filial no Rio

Por Fernanda Thedim - Atualizado em 13 out 2017, 19h24 - Publicado em 13 out 2017, 16h37
A TecFit estreia na cidade com espaço na Barra e plano anual com uma sessão por semana por 275 reais mensais
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Cidade

Novo tipo de alongamento melhora performance e diminui lesões

Por Fernanda Thedim - Atualizado em 28 ago 2017, 15h54 - Publicado em 28 ago 2017, 15h26
Batizada de de stretch roller, a modalidade é feita com o uso de um rolo acolchoado
Studio Mormaii Fitness trouxe da Alemanha aparelho que reproduz os movimentos naturais de alongamento do corpo
Conheça a importância dos exercícios para evitar os altos níveis de colesterol no sangue
Dos benefícios para a saúde à polêmica sobre ser ou não o esporte, conheça melhor o treino que está fazendo sucesso no mundo todo
Participantes concorrem a inscrições para o desafio Gran Fondo NY no Brasil
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Cidade

A batalha pela boa forma

Por Daniela Pessoa - Atualizado em 5 jun 2017, 14h14 - Publicado em 2 jan 2013, 19h27
A virada do ano é o momento das promessas e decisões, entre elas a de perder peso, um desafio complexo, árduo e, muitas vezes, cruel. Ainda assim, é crescente o número de cariocas que vencem a guerra contra a balança
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Cidade

Malhação ao ar livre

Por Melissa Jannuzzi - Atualizado em 5 dez 2016, 15h37 - Publicado em 2 maio 2012, 17h47
Circuito de ginástica na areia se espalha e atrai alunos em busca de força, flexibilidade e céu aberto
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