Nathalie Passos ensina a preparar sucos saudáveis
Dicas da chef do restaurante vegetariano Naturalie Bistrô trazem diferentes benefícios à saúde
![](https://vejario.abril.com.br/wp-content/uploads/2017/01/alexander-landau_divulgac3a7c3a3o.jpg?quality=70&strip=info&w=513&h=720&crop=1)
![Suco colágeno, Naturalie Bitrô Suco colágeno: manga, morango, laranja e tãmara](https://vejario.abril.com.br/wp-content/uploads/2017/01/alexander-landau_divulgac3a7c3a3o.jpg?quality=70&strip=all&w=1024&crop=1)
Hidratante *
› 200 ml de chá de hibisco
› 1 fatia de melancia média
› Canela em pó
› Alfavaca fresca a gosto
› 1 colher de sopa de mel (opcional)
Colágeno *
› 1 xícara de manga
› 4 morangos
› 200 ml de suco de laranja
› Tâmaras sem caroço a gosto
Verde *
› 1 maçã com casca
› 200 ml de água de coco
› 50 ml de suco de limão
› 1 folha de couve
› 1 folha de alface
(de sua preferência)
› 1 colher de sopa de linhaça dourada germinada
› Hortelã fresca a gosto
* Modo de preparo: junte os ingredientes no liquidificador e bata