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Ingredientes
1/2 tablete (100 g) de chocolate ao leite diet picado
1/2 tablete (100 g) de chocolate amargo diet picado
1 xícara de leite desnatado
1 prato (raso) de frutas (maçã em cubos, gomos de tangerina sem a pele, morango e
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banana em rodelas)
Modo de preparo:
1. Coloque o leite e os chocolates numa panela antiaderente
2. Leve ao fogo baixo para aquecer (não deixe ferver) mexendo sempre.
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3. Retire do fogo e passe para a panela de fondue mantendo o réchaud com a
chama baixa. Sirva com as frutas
Rende: 4 porcões Calorias por porção: 268 kcal Calorias do tradicional por porção: 506 kcal Proteinas:4,85g Proteinas:5,11g Carboidratos:39 g Carboidratos:39,6 g Lipidios:13,4g Lipidios:36,2g
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