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Tudo sobre manter peso

Raio-X calórico de um couvert convencional

Por Da Redação Atualizado em 5 dez 2016, 16h01 - Publicado em 23 set 2011, 11h50
– Patês variados: de 80 a 100 Kcal (1 colher de sopa) – Manteiga: 136 Kcal (uma colher de sobremesa) – Azeite de oliva: 120 Kcal (uma colher de sopa) – Mini pão de queijo: 140 Kcal (2 unidades) – Torrada de alho e azeite: 82 Kcal (1 unidade) Continua após a publicidade

Para comer sem engordar

Por Daniela Pessoa Atualizado em 5 jun 2017, 14h50 - Publicado em 20 set 2011, 19h13
Faltando menos de três meses para o início do verão, fuja das armadilhas mais comuns dos restaurantes e conheça um roteiro gastronômico light na cidade
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