Tudo sobre brocolis
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Famosas por seus benefícios ao funcionamento do intestino, as fibras têm funções que vão muito além disso. De origem vegetal, elas auxiliam na prevenção e no tratamento de doenças cardiovasculares, diabetes, atuam no controle do colesterol sanguíneo e até mesmo na prevenção e no combate à obesidade. As fibras podem ser de dois tipos: as […]
Se você comeu como se não houvesse amanhã no final de semana que passou, seja bem vindo ao clube do #confessoquejaquei. Há muito tempo não cometia tantos pecados à mesa num espaço tão curto de tempo. O final de semana começou com uma festinha de criança e continuou com macarronada no almoço, pipoca de tarde […]
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