Os cinco mandamentos de Gabriela Pugliesi
Aos 30 anos, ela lança por aqui seu novo livro, <em>A Vida é Mara! </em>
Com uma rotina puxada de exercícios e 2,8 milhões de seguidores só no Instagram, Gabriela Pugliesi virou uma espécie de guru da geração fitness. Aos 30 anos, ela já tem data marcada para lançar por aqui seu novo livro, A Vida é Mara! (R$ 49,90; Réptil Editora): 27 de novembro no Shopping Rio Sul. Segundo a autora, a obra é uma espécie de guia motivacional para manter a alegria e o bem-estar no dia a dia. Veja algumas de suas estratégias.
“Pratico diariamente a arte de pensar positivo. Mesmo quando algo parece dar errado, tento lançar sobre cada problema outro olhar, mais sábio, mais maduro”
“Hoje sei que os erros são tão valiosos quanto os acertos. Não os escondo: olho-os de frente, com coragem e gratidão”
“Tudo na vida é questão de organização e disciplina. Disciplina faz a gente se educar e se superar”
“É muito melhor viver em paz do que viver tendo razão”
“Ninguém vai fazer por você. Levante-se, agradeça e faça”
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