Nesta sexta (4), o carioca que estiver precisando relaxar poderá recarregar as energias em uma aula aberta na praia da Barra da Tijuca, na Zona Oeste. No evento gratuito, o público aprenderá como respirar corretamente para otimizar o funcionamento do organismo, além de melhor os treinamentos de força e de flexibilidade.
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Em seguida o deck do restaurante Terral oferece um café da manhã e bate-pao Julieta Chuairy sobre alimentação biológica e boa forma. No fim do encontro, apresentações de técnicas corporais. Para participar basta se inscrever através do e-mail vendas.barra@sheraton.com sob o título Manhã de alto desempenho Sheraton Barra com as seguintes informações: nome, telefone, e-mail, idade e ramo de atividade.
A aula aberta começa às 9h. O Sheraton Barra fica na Avenida Lúcio Costa, 3150 – Barra da Tijuca.
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