Clima de inverno pode gerar desânimo

Com a chegada do inverno, bate aquela vontade irresistível de prolongar o tempo embaixo das cobertas, não é mesmo? Em alguns casos, o desânimo típico dos dias mais frios é diagnosticado como transtorno afetivo sazonal, conhecido também como depressão de inverno, que acomete cerca de 5% dos americanos. “O frio sinaliza para o nosso cérebro a cor cinza, que, por si só, já denota apatia”, explica a terapeuta floral Marcia Rissato. Ela aconselha algumas medidas simples para levantar o astral. 

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