Helen Pomposelli

Conheça as atividades de bem-estar e autoconhecimento na orla carioca

Por
Helen Pomposelli | 19 jul 2024, 18h27

Com 86 km de extensão de orla, as praias do Rio de Janeiro se tornaram a área de autocuidado dos cariocas e turistas.

Deixe seu corpo expressar suas emoções

Por
Helen Pomposelli | 12 jul 2024, 16h05

Terapias estudam o movimento como fonte de autoconhecimento

Não deixe para depois: 5 dicas para começar seu autoconhecimento em julho

Por
Helen Pomposelli | 1 jul 2024, 17h30

O mês de julho chegou, e com ele, o frio. Que tal dicas de eventos e retiros para esquentar o coração?

Menopausa, vamos quebrar esse tabu!

Por
Helen Pomposelli | 19 jun 2024, 16h03

Como adotar hábitos saudáveis ao longo da vida, que incluem o cuidado integral do corpo, mente e espírito, numa preparação para esta fase da vida da mulher

Saiba tudo sobre a 7ª edição do Paraty Yoga Festival

Por
Helen Pomposelli | 10 jun 2024, 16h31

Evento tem programação gratuita, com apresentações musicais, palestras, oficinas e rodas de conversa em torno de medicina integrativa e alimentação saudável

Curso Alimentação Curativa, por Paula Gribel e Paula Pupo

Desperte a sua capacidade de autocura para o seu bem-estar

Por
Helen Pomposelli | 4 jun 2024, 11h29

Depois do termo “autocuidado” , agora é a vez de a “autocura” fazer parte do vocabulário do bem-estar através de livros, estudos e cursos

Conheça 10 perfis que falam de autoconhecimento nas redes sociais

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Helen Pomposelli | 29 Maio 2024, 11h44

Não temos mais dúvidas sobre a importância deste canal democrático de compartilhamento, conscientização, debates e dicas de bem-estar e autocuidado

Prima Facie e a inspiração para buscar opções de advocacia consciente

Por
Helen Pomposelli | 14 Maio 2024, 15h05

Escritórios Jurídicos criam alternativas de atendimentos terapêuticos integrativos que permitam a conexão pessoal na efetivação dos seus direitos

Vale presente Spa: conheça as terapias especiais para o Dia das Mães

Por
Helen Pomposelli | 8 Maio 2024, 14h06

Não existe uma mãe cujos olhos não brilhem quando você diz que vai lhe dar um dia de spa; o objetivo é um só: um momento de descanso e autocuidado

A busca pela cura através do Sound Healing

Por
Helen Pomposelli | 30 abr 2024, 18h09

Meditação Sonora, Concerto Meditativo ou Banho Sonoro. Escolha a sua sessão terapêutica e vibre!

Saiba dicas de lugares de bem-estar para visitar São Paulo

Por
Helen Pomposelli | 24 abr 2024, 14h46

Spas, hotéis , parques e restaurantes que oferecem clima de bem-estar na cidade

Sam Garrett: músico inglês chega ao Brasil com show consciente

Por
Helen Pomposelli | 10 abr 2024, 20h09

Evento será vegano, com zero lixo e zero álcool; organizador elaborou bebida com ingrediente surpresa que ajuda a melhorar a neuroplasticidade do cérebro

Saiba os benefícios da medicina integrativa na busca da saúde e bem-estar

Por
Helen Pomposelli | 4 abr 2024, 18h12

Cresce interesse por parceria entre médico e paciente, em meio a médicos que ainda focam na doença e no medicamento, e não no paciente de forma integral

Cantora Ayla Schafer chega ao Rio com sua música que cura

Por
Helen Pomposelli | 25 mar 2024, 10h51

Em entrevista exclusiva, ela diz que que pretende oferecer um show como uma oração: 'que estejamos juntos e nos conectando ao sagrado'

Outono: conheça as terapias e os tratamentos nos spas e na astrologia

Por
Helen Pomposelli | 18 mar 2024, 12h29

A estação chega na lua crescente e na virada do ano novo astrológico, ótimo momento para pedir forças e desapegar do velho

Cozinhaterapia – Quando comer vira uma experiência de sensações e emoções

Por
Helen Pomposelli | 6 mar 2024, 13h31

Aberta a temporada de jantares e eventos no Rio; como diz Brillat-Savarin, no livro “ A fisiologia do gosto”, a gastronomia é para paladares desapressados

Sexual Wellness: conheça as terapias para o bem-estar do despertar sexual

Por
Helen Pomposelli | 27 fev 2024, 15h20

O autocuidado e o autoconhecimento são peças-chave para tornar o sexo algo mais prazeroso

Sagrado Feminino, linha terapêutica é tema de enredo da Portela

Por
Helen Pomposelli | 14 fev 2024, 15h58

O resultado é ver mulheres descobrindo e aplicando essas sabedorias para o seu autoconhecimento e em benefício do planeta.

Carnaval chegando! Se joga nas dicas de saúde e bem-estar

Por
Helen Pomposelli | 7 fev 2024, 16h19

Às vezes você acha que está cansada, mas na verdade você está com a energia baixa; e no Carnaval, é fácil ficar assim: então, proteja-se de corpo e alma!

Rir é o melhor remédio: conheça as terapias do riso

Por
Helen Pomposelli | 31 jan 2024, 18h06

Dar boas risadas aumenta a imunidade e libera os hormônios da felicidade, essenciais para a regulação do humor e promoção do bem-estar físico e mental.