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O segredo de Luana Piovani para recuperar a boa forma após gravidez de gêmeos
Elogiada pela excelente forma física que vem mostrando, Luana Piovani engordou 14 quilos durante a gravidez dos gêmeos Ben e Liz. Um mês após a chegada da duplinha, a atriz de 39 anos já estava mais magra do que antes. O segredo: malhar até debaixo de chuva, como tem feito sob a batuta do personal Luiz […]
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Atualizado em 25 fev 2017, 17h40 - Publicado em 23 jan 2016, 00h04
Luana Piovani: menos 15 quilos após a gravidez (Crédito: Marcos Pinto)
Elogiada pela excelente forma física que vem mostrando, Luana Piovani engordou 14 quilos durante a gravidez dos gêmeos Ben e Liz. Um mês após a chegada da duplinha, a atriz de 39 anos já estava mais magra do que antes. O segredo: malhar até debaixo de chuva, como tem feito sob a batuta do personal Luiz Roque, ex-jogador de vôlei e namorado da atriz Cris Vianna. “Quando a Luana deu à luz, liguei e perguntei se estava querendo entrar em forma”, diz Roque, que cobra 190 reais por hora. O treino é feito na casa da artista, na Barra, com muito abdominal e movimentos para fortalecer o tronco. “Mas não só isso. Trabalhamos o corpo todo. Não adianta ficar com o bumbum bom e o resto ruim.” Os exercícios, no entanto, são apenas 30% do esforço. “A dieta conta mais, 70%, e a Luana é muito dedicada. Eu só lapido.”
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