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Gilberto Ururahy Gilberto Ururahy
Debate discutiu os pilares fundamentais para um estilo de vida saudável
Em excesso, açúcar aumenta o risco de diabetes, ganho de peso corporal e doenças cardiovasculares
Check-up em dia e vacinação atualizada são fundamentais para uma viagem mais tranquila
Engajamento dos funcionários é proporcional ao seu bem-estar físico e mental
É preciso estar atento aos sinais de estresse emitidos pelo corpo
Estudo aponta associação entre níveis altos de colesterol HDL e maior risco de demência
Retomada das aulas e encerramento do Carnaval dão à esta época uma cara de começo de ano
Gorduras boas, não processados, vitaminas e minerais estão entre as dicas da Universidade de Harvard para a saúde do cérebro
O metabolismo varia conforme diferentes fatores e a idade é um dos mais significativos
Jovens obesos no presente serão os casos de comorbidades no futuro
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Benefícios são ainda maiores para pessoas com mais de 60 anos
Obesidade e pressão alta colaboram para ocorrência de quadros de demência e outras doenças neurodegenerativas
Hábitos como alimentação balanceada, prática de exercícios e exames periódicos são aliados da vida saudável
Cerca de 30% dos casos de câncer são evitáveis por hábitos saudáveis e 90% têm cura, desde que diagnosticados precocemente
Comida em excesso e procrastinação de atividades físicas são perigos típicos do período
Cerca de 30% dos casos de câncer são evitáveis por hábitos saudáveis e 90% têm cura, desde que diagnosticados precocemente
Uso excessivo de celular tem roubado o tempo de atividade física das crianças
Se a população brasileira está envelhecendo, que seja com saúde
Doença tem grande chance de cura, mas preconceito ainda precisa ser vencido
Prozac ou Adidas?

Prozac ou Adidas?

Gilberto Ururahy Por
Gilberto Ururahy
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O hábito de se exercitar é um antídoto natural e fortalece o indivíduo contra doenças
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