Estudo mostra que meditação retarda o envelhecimento do cérebro

Realizada pelo Jena University Hospital, na Alemanha, pesquisa mostrou que o atraso é de sete anos

Por Fernanda Thedim
Atualizado em 5 dez 2016, 10h59 - Publicado em 22 out 2016, 00h00
meditação
meditação (Peopleimages/iStock/)
Continua após publicidade

Com inúmeros benefícios para o corpo e a mente, a meditação vem ganhando cada vez mais praticantes. Um novo estudo, realizado pelo Jena University Hospital, na Alemanha, mostrou que a técnica também faz bem para o cérebro, retardando seu envelhecimento em sete anos. Para chegar a essa conclusão, uma equipe de pesquisadores analisou, através de exames feitos com um tomógrafo, o cérebro de cinquenta pessoas que mantinham a prática na sua rotina, comparando o resultado com a idade física dos voluntários. 

Para praticar: Arte  de Viver (☎ 3624-1900),  Centro de Meditação Kadampa (☎ 2527-9420),  KTC (☎ 2428-6711).

Confira as atividades na piscina de alto gasto calórico

+ As diferentes formas de amarrar o cadarço e o efeito delas no pé

Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Black Friday

A melhor notícia da Black Friday

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Informação de qualidade e confiável, a apenas um clique.

Assinando Veja você recebe mensalmente Veja Rio* e tem acesso ilimitado ao site e às edições digitais nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.
*Para assinantes da cidade de Rio de Janeiro

a partir de 35,60/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.