Nathalie Passos ensina a preparar sucos saudáveis

Dicas da chef do restaurante vegetariano Naturalie Bistrô trazem diferentes benefícios à saúde

Suco colágeno: manga, morango, laranja e tãmara Suco colágeno: manga, morango, laranja e tãmara

Suco colágeno: manga, morango, laranja e tãmara (Alexander Landau/)

Hidratante *
› 200 ml de chá de hibisco
› 1 fatia de melancia média
› Canela em pó
› Alfavaca fresca a gosto
› 1 colher de sopa de mel (opcional)

Colágeno *
› 1 xícara de manga
› 4 morangos
› 200 ml de suco de laranja
› Tâmaras sem caroço a gosto

Verde *
› 1 maçã com casca
› 200 ml de água de coco
› 50 ml de suco de limão
› 1 folha de couve
› 1 folha de alface
(de sua preferência)
› 1 colher de sopa de linhaça dourada germinada
› Hortelã fresca a gosto

* Modo de preparo: junte os ingredientes no liquidificador e bata

Comentários
Deixe um comentário

Olá, ( log out )

* A Abril não detém qualquer responsabilidade sobre os comentários postados abaixo, sendo certo que tais comentários não representam a opinião da Abril. Referidos comentários são de integral e exclusiva responsabilidade dos usuários que escreveram os respectivos comentários.

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s