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Sanduíche de atum com beterraba e alface

Por Patrícia Haiat, nutricionista - Atualizado em 5 dez 2016, 14h12 - Publicado em 10 set 2013, 21h21

Ingredientes:

– 2 fatias de pão integral

– 2-3 colheres de sopa de atum light

– 2 colheres de sopa de beterraba ralada

– 2 colheres de sopa de pasta de soja pronta

– 2 folhas de alface lisa

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes, exceto a alface. Em uma fatia, coloque a mistura, a alface e cubra com a outra banda de pão integral.

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