Tudo sobre exercícios físicos

Centenária recusa à segregação nos confronta com o futuro

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Esquinas do Esporte | 12 abr 2024, 15h45

Marco antirracista, a dissidência vascaína à interdição de pretos e pobres no futebol ilumina a urgência de um pacto efetivo contra as discriminações

É preciso ouvir o doce chamado do outono

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Esquinas do Esporte | 4 abr 2024, 18h59

Temperaturas e luzes suavizadas convidam ao playground a céu aberto, mas hábito esportivo ainda enfrenta barreiras crônicas de inclusão

Exercícios regulares fortalecem o bem-estar mental feminino

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Esquinas do Esporte | 14 mar 2024, 22h28

Pesquisadores americanos e britânicos também constatam, porém, que mulheres desistem de se exercitar por fatores como falta de tempo e insegurança

Praias exigem equilíbrio entre salto comercial e lazer popular

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Esquinas do Esporte | 6 fev 2024, 13h30

Conter elitização é vital para impulsionar banquete esportivo no calçadão, na areia e na água como alicerce à democratização de saúde e bem-estar

Taxação das bets poderia financiar política de Saúde centrada no esporte

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Esquinas do Esporte | 17 jan 2024, 12h43

Democratização da prática esportiva melhoraria a qualidade de vida e a produtividade nacional, e enxugaria os gastos com hospitalizações

Grátis: Praia de Ipanema ganha academia ao ar livre com banheira de gelo

Por Luiza Maia
Atualizado em 10 jan 2024, 18h04 - Publicado em 10 jan 2024, 17h29

Lembretes do queimado redescoberto numa praia de domingo

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Esquinas do Esporte | 20 abr 2023, 12h12

Banhada com o sol de outono e sabor de infância, brincadeira reforça a vocação esportiva praiana e a importância dos encontros que suavizam tensões urbanas

USP conclui que sedentarismo está relacionado a sintomas de Covid longa

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Gilberto Ururahy | 15 fev 2023, 10h16

Pesquisadores atestaram que maior parte dos pacientes que afirmam padecer de ao menos um sintoma de Covid longa tinha vida sedentária

Hora de se remexer: treinos de mobilidade conquistam os cariocas

Por Carol Zappa
19 ago 2022, 06h00

Aulas de spinning on-line são uma alternativa para suar sem sair de casa

Por Renata Magalhães
20 Maio 2022, 06h00

Primavera de atividade física é uma prioridade ao bem-estar

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Esquinas do Esporte | 25 set 2021, 15h38

Beldades ao ar livre, como Lagoa e orla, estimulam reencontro com hábito esportivo, determinante para melhorar a saúde física, mental, social

É tudo 0800: arena na Barra terá aulas de muay thai, dança, corrida e funcional

Por Carolina Barbosa SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 14 jul 2021, 16h08 - Publicado em 14 jul 2021, 16h08

Os cuidados de saúde e beleza de Andrea Santa Rosa e Marcio Garcia

Por
Daniela Alvarenga | 11 jun 2021, 14h27

No Dia dos Namorados, vale lembrar a importância da parceria e do incentivo entre os casais para se manter saudável, bonito e feliz

Treinos online: Exercite-se!

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Daniela Alvarenga | 19 ago 2020, 18h07

O sucesso das aulas das novas plataformas de exercício online

7 mitos sobre alimentação e atividade física

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Gilberto Ururahy | 21 fev 2020, 19h07

Alguns equívocos recorrentes sobre vida saudável

Aula para mães entrarem em forma usa até carrinho do bebê

Por Carolina Barbosa SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 3 jun 2017, 10h03 - Publicado em 3 jun 2017, 10h03

Exercícios físicos são mais eficazes quando realizados a dois

Por Fernanda Thedim
Atualizado em 5 dez 2016, 11h16 - Publicado em 11 jun 2016, 01h00