Continua após publicidade

Tomate seco e brócolis

Por Da Redação
Atualizado em 5 dez 2016, 16h06 - Publicado em 25 ago 2011, 13h40

Rendimento: 1 porção (882 calorias)

Ingredientes:

? 1 pacote de miojo sabor galinha

? 150 g de chester ou frango desfiado

Continua após a publicidade

? 50 g de tomate seco picado

? 100 g de brócolis cozido e picado

? 2 colheres (sopa) de azeite

Continua após a publicidade

? 1/2 cebola ralada

? 1 dente de alho fatiado

Modo de fazer:

Comece preparando o miojo segundo as instruções descritas na embalagem. Reserve. Em uma panela, coloque o azeite, o alho, a cebola e deixe dourar. Acrescente o chester (ou o frango), o tomate seco, o brócolis e refogue tudo rapidamente. Despeje essa mistura sobre o miojo reservado anteriormente.

Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Domine o fato. Confie na fonte.
10 grandes marcas em uma única assinatura digital
Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Informação de qualidade e confiável, a apenas um clique.

Assinando Veja você recebe mensalmente Veja Rio* e tem acesso ilimitado ao site e às edições digitais nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.
*Para assinantes da cidade de Rio de Janeiro

a partir de R$ 39,90/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.